【ダイエット、始めるその前に】

貴女のキレイの軸を創るセクシャルセラピストの小島慶子です。 ダイエットする!キレイになる! って決めた時。 ほんっまに急にやり始める方多いのですが。 だいたいがね。 食事制限とか間食やめるとかひと駅分歩いてみるとか小麦や […]

Read More

キレイのコツ【人の癖を知っておく】

貴女のキレイの軸を創るセクシャルセラピストの小島慶子です。 それと同時にダイエットしては何度もリバウンドを繰り返しやる気をなくし、その度ドカ食いして来た小島慶子です。 *** ダイエットして痩せる!キレイになる! と決め […]

Read More