どんなことするの?【ダイエットコンサル】

貴女のキレイの軸を創る
セクシャルセラピストの小島慶子です。

さて。

始まりましたダイエットコンサル!

それにあたりいろんなお質問賜っております!

Q:どんなことをしますか?

A:こんなことで?と言われることや思う
とても些細な行動をお伝えしていきます。

それを習慣化していくことで、
太りにくく体調を整えやすく、美しいボディラインにしていきます。

習慣なので、食事やセルフケアなどお伝えします!

***

なんかね。

ダイエットって、
すっごいインパクトのある方法や
今までにない方法じゃないと
効かないと思われています。

実際に私もそうでした。

今度こそ絶対これでダイエット成功するぞー!

って。

でも、目新しいダイエット法ですぐに痩せることができても
すぐに元に戻ってました。

要はその時だけ綺麗になれる、
もしくはその時だけ痩せられる方法だったし
その時早く変わりたかったから
短期でやったんだと思います。

以前ご説明をした通り、
(→【人の癖を知る】)
人には恒常性というものが備わっていて
簡単に変化したものは
恒常性により、簡単に引き戻されます。

そういうもんなんです、人って。

ただね。

習慣づいたものは
そう簡単に引き戻されません。

だから綺麗の習慣を身につけていただく為
このコンサルを始めたんです。

習慣づけるには
日々の繰り返しが必要です。

今までしたことのなかったことを習慣づけるのは
最初はしんどいと思います。

ですが、身についてしまえば
言い方は大袈裟かもしれませんが
一生ものです。

19歳で12kg痩せ、21歳で27kg太り、
そこから巷のダイエット法を無視し、
21kg痩せ、今非常に良い状態をキープしています。
(±2〜4kgウロウロという幅デカめ)

食べすぎる時もございますが
元に戻し方もわかっているので
焦ることがなくなりました。

と言いますか、
ちょっとやそっとのことでは
太りませんし体型も変わらなくなりましたから♩

そんなカラダ創りを一緒にしましょ♡

◆Cafune〜愛しきものに触れる〜

 

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【プライベートサロンCafune】 Cafuneは『愛しき者に触れる』 というポルトガル語。 そっと優しく触れ、心身共に緊張を解き、緩めます。 緩むことでカラダとココロの感度が上がり 本来貴女の持つ曲線が蘇ります。 ◆曲線美を創る → オートクチュールデザインエステ → カウンセリングセッション (Cafuneの時間) ◆自分軸を創る → セルフプレジャー法・膣ケア・会陰ケア 性の解放が最高の自己開示と考えています。 自己開示ができ、受け入れてもらえた時 安心感に満ちます。 受け入れてもらう相手は、まずは自分自身から。 滋賀・京都・大阪・東京 ◆LINE@→@iaz0060b ※女性専門 好き♡シマリス・花・食 写真♡私が性=生命を感じるもの LINE@→@iaz0060b