貴女のキレイの軸を創る
セクシャルセラピストの小島慶子です。

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お客様からいただくご質問にお答えしていくコーナー
kco問答
です。
（今回から勝手にコーナー化します♡）

よくいただくご質問その①
【夫とセック スレスなんです】

で、このセッ クスレスに関係するご質問は
詳細がいくつかに分かれます。

そのいくつかをご紹介致します。

Q:セックスの頻度が下がっています。
このままセッ クスがなくなるのが怖いです。
どうしたら良いですか？

A:パートナーとセッ クスについて会話しましょ。

セックスが少なくなることで
何が怖いと感じるのか、
ご自身の気持ちを知ることが大切です。

セッ クス＝愛情表現

だと感じていて、
その愛情表現（セッ クス）が少ないことで
パートナーの自分への気持ちが薄れているのでは？
と言う怖さなら、
それをそのまま伝えてみるのはいかがでしょう。

貴女の気持ち、そのままポーンと
パートナーに軽く投げかけてみてください。

この時に注意していただきたいのが
・責めない
・期待しない
と言うこと。
ただただパートナーの気持ちを知るためだけの質問です。

で、なぜこの質問に至ったのかも伝えてあげてください。

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女性はセックスで
愛情や『大切にされている』という感覚を味わいたいもの。
といのも、
妊娠するしないに関わらず、
『子供を産んだ後、ちゃんと自分を守ってくれるパートナーなのか』
を見定めるためのセックスでもあるワケです。
（本能的にね）

だから、セックスで愛を確かめたくなります。
不安になったり怖くなるのもその為ではないでしょうか。

ご自分の気持ちも伝え、
パートナーの気持ちも聞き、
お二人にとっての一番ベストな落とし所があるかと思いますので、
是非喋ってみてくださいね。

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その②
Q:セッ クスレスです。
旦那としたいと思いません。
乗り越えたいですが、したいと思えません。

A:乗り越えるもんじゃないのでしなくてokです。
したいと思えない場合、
無理をしなくて良いと思います。
ただ、もし乗り越えたい場合は
なぜ乗り越えたいのか、
セックスレスに対してどう感じているのかなど
ご自身の乗り越えないといけない理由など
お考えになるのもひとつの方法だと思います。

その③
Q:セックスしたくない気分の時に断ると
パートナーの機嫌が悪くなって、それに罪悪感を感じます。

A:罪悪感は感じなくていい。パートナーと会話しましょ。
自分を否定されたと捉えてしまうのかもしれません。
する気満々な時に断られると
もうどうして良いものかわからない気もします。
（勃ってるでしょうし。）
機嫌が悪くなったかもと思ったら、
なぜ機嫌が悪くなったのか聞いてみてください。
『断られたから』の理由の向こう側を聞いてください。
機嫌が悪い＝怒っている、もしくは拗ねているなら、
その本意は寂しいとか悲しいとかそんな感情なんで。
その時、貴女の気分がどうだから、今はしたくないいうものなのかも伝えてください。

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だいたいパートナーさんと会話することなく
お悩みになる方が多いです。
男性は、女性は、という大きいくくりでお話ししますが、
個人対個人のお話しになりますので、
『相手がどう思っている、感じているか』
これは相手にしかわからないし、
相手もわからないかもしれません。

会話をしたからといって
セックスレスが解消されるかはわかりません。

でも、セックスレス＝愛情がない

という公式があるならば
それを

愛情＝ハグ
愛情＝手をつなぐ
愛情＝◯◯

に置き換えるのもまた、
それぞれのお二人の愛の形になるのではないでしょうか。

お客様でセックスがない方もいらっしゃいますが、
話し合い、なくても良いと言う結果になられた方もいらっしゃいます。

自身が当たり前と思っていることが
相手にとっても当たり前だとは限りません。

相手の当たり前が私の当たり前ではないこと、
受け止められると良いのかな、と思います。

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その③に関しては私にも似た経験があります。
私の場合、
セッ クスを断ると
機嫌が悪くなるのではなく
『他の男とセッ クスしてきたから俺としたくないんだ』と
浮気を疑われました。
そして、それが精神的にしんどくなり
いつでも受け入れるようにしました。

ですが、それも長くは続けられず
心身ともにしんどくなり、
『あなたとしたい気持ちはあるけれど
今日は眠すぎるし体もしんどいからできない』と伝えると
執拗なまでに質問が始まりました。

浮気をしていないと伝えても
信用できる証拠がないと言われ、
疑わしき人物名をあげられ、
じゃあその相手と電話で話してくれてもいいと言っても
口裏を合わせてるだろうから
浮気していても隠すだろうと言われ、
何をどう説明しても無理だったので
その男性友人に口裏を合わせてもらい（笑）
彼が安心するようにメールを私に送ってもらいました。

が、まぁそれもバレ（笑）
もうしんどくなってお別れしました。

自分のしたことで嫌われたくない、
やってもいないことを周りに言いふらされたくない
悪者になりたくない、

と言う気持ちがいっぱいでしたが、
そんな気持ちも何処へやら。

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貴女がとった言動と相手の捉え方は別物です。

貴女の言動を良い風に捉える人もいれば
そうでない風に捉える人もいます。

それは貴女のせいではなくて
相手の捉え方なだけです。

自分がこんな言動したから相手にこんな思いをさせて

と、責任を感じなくて良い
と言うことです。

それが貴女の本心からの言動であれば
どんな捉え方をされても後悔はないと思いますので…

自分の感情に正直にいること
そしてそれを伝えられるようにされるをお勧めします。

男性に察してと言っても無理だし、
こっちが何を思ってるかなんて伝わらんのです。

男心を女性がわかんないように、
男性もまた、女心がわからんのですよん。

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