貴女のキレイの軸を創る
セクシャルセラピストの小島慶子です。
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お客様からいただくご質問にお答えしていくコーナー
kco問答
です。
(今回から勝手にコーナー化します♡)
よくいただくご質問その①
【夫とセック スレスなんです】
で、このセッ クスレスに関係するご質問は
詳細がいくつかに分かれます。
そのいくつかをご紹介致します。
Q:セックスの頻度が下がっています。
このままセッ クスがなくなるのが怖いです。
どうしたら良いですか?
A:パートナーとセッ クスについて会話しましょ。
セックスが少なくなることで
何が怖いと感じるのか、
ご自身の気持ちを知ることが大切です。
セッ クス=愛情表現
だと感じていて、
その愛情表現(セッ クス)が少ないことで
パートナーの自分への気持ちが薄れているのでは?
と言う怖さなら、
それをそのまま伝えてみるのはいかがでしょう。
貴女の気持ち、そのままポーンと
パートナーに軽く投げかけてみてください。
この時に注意していただきたいのが
・責めない
・期待しない
と言うこと。
ただただパートナーの気持ちを知るためだけの質問です。
で、なぜこの質問に至ったのかも伝えてあげてください。
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女性はセックスで
愛情や『大切にされている』という感覚を味わいたいもの。
といのも、
妊娠するしないに関わらず、
『子供を産んだ後、ちゃんと自分を守ってくれるパートナーなのか』
を見定めるためのセックスでもあるワケです。
(本能的にね)
だから、セックスで愛を確かめたくなります。
不安になったり怖くなるのもその為ではないでしょうか。
ご自分の気持ちも伝え、
パートナーの気持ちも聞き、
お二人にとっての一番ベストな落とし所があるかと思いますので、
是非喋ってみてくださいね。
***
その②
Q:セッ クスレスです。
旦那としたいと思いません。
乗り越えたいですが、したいと思えません。
A:乗り越えるもんじゃないのでしなくてokです。
したいと思えない場合、
無理をしなくて良いと思います。
ただ、もし乗り越えたい場合は
なぜ乗り越えたいのか、
セックスレスに対してどう感じているのかなど
ご自身の乗り越えないといけない理由など
お考えになるのもひとつの方法だと思います。
その③
Q:セックスしたくない気分の時に断ると
パートナーの機嫌が悪くなって、それに罪悪感を感じます。
A:罪悪感は感じなくていい。パートナーと会話しましょ。
自分を否定されたと捉えてしまうのかもしれません。
する気満々な時に断られると
もうどうして良いものかわからない気もします。
(勃ってるでしょうし。)
機嫌が悪くなったかもと思ったら、
なぜ機嫌が悪くなったのか聞いてみてください。
『断られたから』の理由の向こう側を聞いてください。
機嫌が悪い=怒っている、もしくは拗ねているなら、
その本意は寂しいとか悲しいとかそんな感情なんで。
その時、貴女の気分がどうだから、今はしたくないいうものなのかも伝えてください。
***
だいたいパートナーさんと会話することなく
お悩みになる方が多いです。
男性は、女性は、という大きいくくりでお話ししますが、
個人対個人のお話しになりますので、
『相手がどう思っている、感じているか』
これは相手にしかわからないし、
相手もわからないかもしれません。
会話をしたからといって
セックスレスが解消されるかはわかりません。
でも、セックスレス=愛情がない
という公式があるならば
それを
愛情=ハグ
愛情=手をつなぐ
愛情=◯◯
に置き換えるのもまた、
それぞれのお二人の愛の形になるのではないでしょうか。
お客様でセックスがない方もいらっしゃいますが、
話し合い、なくても良いと言う結果になられた方もいらっしゃいます。
自身が当たり前と思っていることが
相手にとっても当たり前だとは限りません。
相手の当たり前が私の当たり前ではないこと、
受け止められると良いのかな、と思います。
***
その③に関しては私にも似た経験があります。
私の場合、
セッ クスを断ると
機嫌が悪くなるのではなく
『他の男とセッ クスしてきたから俺としたくないんだ』と
浮気を疑われました。
そして、それが精神的にしんどくなり
いつでも受け入れるようにしました。
ですが、それも長くは続けられず
心身ともにしんどくなり、
『あなたとしたい気持ちはあるけれど
今日は眠すぎるし体もしんどいからできない』と伝えると
執拗なまでに質問が始まりました。
浮気をしていないと伝えても
信用できる証拠がないと言われ、
疑わしき人物名をあげられ、
じゃあその相手と電話で話してくれてもいいと言っても
口裏を合わせてるだろうから
浮気していても隠すだろうと言われ、
何をどう説明しても無理だったので
その男性友人に口裏を合わせてもらい(笑)
彼が安心するようにメールを私に送ってもらいました。
が、まぁそれもバレ(笑)
もうしんどくなってお別れしました。
自分のしたことで嫌われたくない、
やってもいないことを周りに言いふらされたくない
悪者になりたくない、
と言う気持ちがいっぱいでしたが、
そんな気持ちも何処へやら。
***
貴女がとった言動と相手の捉え方は別物です。
貴女の言動を良い風に捉える人もいれば
そうでない風に捉える人もいます。
それは貴女のせいではなくて
相手の捉え方なだけです。
自分がこんな言動したから相手にこんな思いをさせて
と、責任を感じなくて良い
と言うことです。
それが貴女の本心からの言動であれば
どんな捉え方をされても後悔はないと思いますので…
自分の感情に正直にいること
そしてそれを伝えられるようにされるをお勧めします。
男性に察してと言っても無理だし、
こっちが何を思ってるかなんて伝わらんのです。
男心を女性がわかんないように、
男性もまた、女心がわからんのですよん。
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