温めることを推すワケ【初詣でこけて気付いたこと】

柔らかで女性らしい曲線美を創り出す
セクシャルセラピストの小島慶子です。

今年、初詣に行った時のこと。
夜出発で友達とお多賀さんに行ったんだけど
お賽銭投げ入れようと思ったら
急に視界が低くなりましてね。

気付いたら、
忍びみたいに立て膝ついてこけてて(笑)
(年明けて5分後)

幸いなことに友達がいてくれて
肘を持ってくれたから立ち上がれたけど
新年早々こけても楽かしかった(笑)

でね。

この時は全然大丈夫だったんやけど
その12時間後かな。

今までに味わったことのない腰痛が出てきて
寝ても立っても、どのポジションも痛くて。

まじで何かの病気がお正月に発症したんだと
思ったんです。

それから数日、
朝起きるごとにマシになってって
大丈夫だと確信したんです。

で。よくよく考えたら
こけた時の後遺症だったんじゃなかろうかと気付いて。

お多賀さん行った時、
めちゃクチャ寒くて、地面凍ってたんです。

寒いからずっとカラダ縮こまらせてたんですけど
それってずっと筋肉を緊張させてる状態で。
その状態でこけても
寒いのと緊張で何も感じない訳で。

で、帰って
カラダが温まってきたら
痛みを感じられるようになった、

と言う訳です。

冷たい=緊張・ストレス・鈍感・厳しさ
温かい=安堵・リラックス・敏感・優しさ

↑、私のイメージなんですけどね。

カラダを温めると
緊張が和らいで、
カラダもココロも安心できてリラックスに繋がる

それだけじゃなくって、
今まで気付かなかった感情も感じられるようになる。

そうなると
しんどい場合もあるけど
自分の感情を敏感に感じ取れるようになったり
本当に望んでいるものがわかったりする訳なのです。

***

自分の気持ちや快感を感じることを
怖がる人が多いんだけど
どんなグロい感情持ってても
どんなエロくてもいいだよ。
キレイな腹をお持ちの方ほど
ぐろかったりする。

光が強い分、陰も強いからね。

***

あ、ちなみにそうやって感情に気付いて、
それを叶えながら過ごしてると
冷えが気にならなくなるかもね♡

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貴女らしく 美しく
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