【膣トレと膣ケア】

柔らかで女性らしい曲線美を創り出す
セクシャルセラピストの小島慶子です。

さて…

膣ケアの方法が知りたいと言うお客様とお話ししている中で
『膣ケア』と『膣トレ』のニュアンスの話になりまして。

私の印象では

トレーニング=
力強い感じ
頑張るイメージ

ケア=
ソフトな感じ
無理なく自然なイメージ。

トレーニングが練習で、
ケアは自分に対しての心遣い。労わり。

なんとなく
前者男性的
後者女性的
そんなイメージ。

***

膣の良い状態って
柔らかで潤いがあり、弾力のある状態。
この状態が濡れすぎなくなったり
この状態にするために
膣ケアやセルフプレジャー(オナニー)をします。

このお客様に
膣ケアの方法をお伝えしてたんですけど
『○をだいたい3〜5回ほど繰り返して、、、』
と、目安を伝えると
『トレーニングに思える〜!笑』と。

確かに私も
最初は超義務的で
トレーニング状態だったことを思い出しました。

膣を良い状態にするには
リラックス感じることが大切。
(膣だけに限らずカラダ全体大切)

頑張ると、硬くなってしまう。

ですが、
できなかったことをできるようにしようとすると
最初はトレーニング(練習)になるし、
頑張ってしまうもの。

だって。

最初から
オリンピック選手には

なれへんのですわ。

私は、練習やトレーニングを経て
今はリラックスしてケアができています。

感じることも、
最初は恥ずかしかったけど
今では声を出すことは
完了後の爽快感へ繋がるし、
決して恥ずかしいことじゃないし、
1人エッチも2人でするセックスも
スローで良いのです。
激しくするのが当たり前じゃない。

で、セルフプレジャー(オナニー)をするのって
いやらしいイメージありますけど、
みんな少なからず、そんな一面があるので
変ではありません。

淫乱って言葉があるけど、
これ、女性だけに向けた言葉じゃないんですよ。

これを言われたくないが為に抑えてた事もありましたが、楽しめないので今は抑えるのやめました。

***

セックスは2人で楽しむもの。
男性に対して要望はあれど、
自分が何が良いかを説明できるようになっていると
より楽しいものに作り上げられますよね♡
(↑余談♡)

感じること=女性であることを体感
その体感が色気に繋がる。

ささ、話戻しまして…

トレーニングやらケアやらと申しましたが、
どちらが良い悪いとか
正しい間違いってことではなく、
どういうカラダにしたいかで選ぶと良いですね。

普段、いろんなことに頑張っている人は
少し、力を抜いてみることも必要なので
『ケア』をお勧めします。
まずはご自分のカラダに優しく触れるところから。
力入れたり早いテンポで触れると、
筋肉はもちろん、
皮膚まで硬くなるので気をつけてくださいね。

私は昔、
いつも攻撃されると思って
どんなこと言われても傷つかないように
全身(心にも)力を入れていたし、
カラダがとても直線的でしんどかったのですが、
ケアを初めて力が抜け、
とても楽になりました。

もし、ダイエットなど、
今まで頑張っても何も結果が出なかった人は
緩むことが必要かもしれませんね。

ぜひCafuneへお越しくださいね。

***

ちなみに、
頑張るの反対語は
『感謝』なんだって♡

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貴女らしく 美しく
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