【自分のご機嫌をとる方法】

女性らしい曲線美を創り出す
エロティック整体師の小島慶子です。

最近よく耳にする

『自分のご機嫌をとる』

これって、人それぞれで
・パートナーと会う
・お酒飲む
・美味しいものを食べる

など、本当にいろいろある。

これが私の場合、
その時の自分の気持ちに従う
ことだったりする。

あのお店のあれが食べたい
あの人に会いたい
あの場所に行きたい
の、他に
気持ちよくなりたい
と言うのがある。

これが何かと言うと
セックスだったり一人エッチになる訳で。
朝起きて、すぐ触ったり
寝る前に触ったり。
一人でするのは勿論だけど
パートナーとセックスするととても幸せな気分になる。

でも…
パートナーとのセックスが
激しいセックスや
心身共に負担の大きいセックスだと
膣の中が硬くなって冷え、
心はストレスが増え
気持ちいいどころか
したくなくなってしまう。

この時に、
自分の気持ちい良い場所や
どれくらいの力加減が好きなのか、
何をされるのが苦手なのかがわかっていれば
相手に伝えることができる。

私はこれが特別だと思ってなくて。
当たり前のことだと思ってます。

肩がこった時に触って欲しい場所や力加減、
お肉を焼く時の塩加減や焼き加減
これらを知ること、そして伝えることと一緒だと考えてる。

言い方は難しいかもしれないけど
相手の機嫌をとるあまり
自分の気持ちを無視するのはやめて欲しいと思う。

自分のしたくないことを断るのは
自分自身に対する、愛と尊重。
エゴじゃないよ。

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