【冬に脚が疲れる理由】

先日、お客様の施術をさせていただいてた時のこと。

いつもより足裏が硬くて、あれ?と思ってたら、お客様も同じように思ってくださったようで

『今日足裏痛い。何で?』

という質問をいただきました。

最近の生活環境や食生活の変化など

何かあったかを伺っても何ら変わりがないという。

で。

お客様の荷物カゴの方を見ると、

ブーツ

このブーツが実は脚のだるさの一因になります。足首固定されるし、いつもより足裏の筋肉使えないし。暖かいんですけど、筋肉の動きはいつもより減ります。しかも締め付けもあるものだと余計にだるくなりやすい。かくいう私も最近はもっぱらブーツですけどね。お風呂で体洗うときに足裏や足指を広げたり、ふくらはぎをさすったりしてケアします。じゃないと、

脚のくびれがなくなりますんで。

脚のくびれのことはまた今度…。では、本日オフにて…

かわい子ちゃんと男前と、

おデートしてきまーす❤️

投稿:

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