ご飯を食べる事が怖い

と言うお客様がいらっしゃいます。

◆体重が増えるのが嫌
◆食べ過ぎてしまうのが怖い
◆カロリーが気になってご飯を抜く

 

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私もそうだったんです。

激しいダイエットの末
過食症になり
食べる事が怖くなりました。
もうダイエットをしている時から
摂食障害は始まっていたと思います。

家族でのご飯の時間は特に拷問。
どうすれば用意されたご飯を食べなくて済むのか。
食べ始めて、止まらなくなったらどうしようか。
残したら怒られないか。
体重が一気に増えはしないか。

こんな事ばかり考えていました。

何も楽しくなかったです。
ただ毎日食べ物の事ばかり考えていました。

それが変わったのは
私が母親に
嫌いなものは食べない

そう断言してからでした。

 

それからは、自分で食べたいものを作ったり
食べに行ったりしています。

今では私が作ったものを
母も食べてくれたりと、
何だか嬉しい展開です。

 

＊＊＊

 

当時、父親も母親も
私が『入院した説』が出るほど
急に痩せたので
心配してくれていたのだと思っています。

 

食べる事は太る事じゃない。

食べる事は生きること。

自分らしく生きること。

 

なんか、文章って得意じゃない。

5月5日に
出張サロンでお世話になってる
南草津のTrinity cafeさんにて
9〜13時にて

ご飯
お味噌汁
ひと品
副菜
お漬けもん
（780円）

お出し致します。

10食、準備していきます。カウンターは５席。
テーブル５席。

私一人なので、あれですけど（どれ？）
良ければしゃべりに来て下さいね☆

この日はその後14:00〜
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