カラダの声を聞く

今日、とてつもない寒気に見舞われた。 背中も痛いし左肘も痛い。 手先は鬼のように冷たい(鬼?) 髪の毛切りに行 […]

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5月の出張サロン 日程

食っちゃ寝セレブをうたっていたのに 食っちゃ寝に飽き、 働き出して早3ヶ月。 自分のペースというものが わかり […]

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背中のたるみが腹に来る?

横腹につくお肉。 腹筋しても 横腹のお肉が残る貴女。 それは… 腹筋だけ鍛えても意味がないサイン💦 実は…背中 […]

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選別

伝えたいこと 伝えなくていいこと 伝えたくないこと 相手を信じて伝えること。 相手を思いやること。 何を言って […]

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キレイのきっかけ

見た目が美しい事 綺麗な事 身だしなみが整っている事は 自分とお相手とのコミュニケーションだと思っています。 […]

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